Hasselt
Ashtanga Mysore Style
Your tailored practice.
Beschrijving van de dienst
Ashtanga Yoga kent naast de geleide lessen nog een andere prachtige vorm: de Mysore-stijl van lesgeven. Deze aanpak is ideaal voor mensen die op hun eigen tempo willen leren of die verdieping zoeken in hun beoefening. De Mysore-stijl vindt zijn oorsprong in de stad Mysore in India, waar Sri K. Pattabhi Jois traditioneel les gaf. In een Mysore-les werk je aan een zelfstandige beoefening, met persoonlijke aandacht van de docent. Iedere student volgt zijn of haar deel van de Ashtanga-reeks, afgestemd op het eigen vermogen en ervaring. De docent begeleidt je individueel en introduceert geleidelijk nieuwe houdingen wanneer je er klaar voor bent. Zo groeit je persoonlijke beoefening organisch, terwijl kracht, flexibiliteit, concentratie en uithoudingsvermogen toenemen. Verwacht tijdens een Mysore-les regelmatig aanpassingen van de docent. Dit helpt je bewustzijn te vergroten en ondersteunt je waar je dat zelf (nog) niet ziet. Het mooie is dat Ashtanga Mysore geschikt is voor alle niveaus, ongeacht leeftijd of fysieke gezondheid. Je leert op je eigen tempo, en zodra je lichaam er klaar voor is, bouw je de reeks verder uit. Zowel beginners als gevorderde studenten kunnen zij aan zij in dezelfde ruimte hun beoefening doen. De Mysore-stijl zorgt ervoor dat je veilig en ideaal voor jouw unieke vermogen groeit en vooruitgang boekt. Vanaf dag één leer je hoe je een zelfstandige beoefening ontwikkelt, met de docent als waardevolle gids.
Uitschrijven
Voor een les kan u gerust uitschrijven. Het systeem houdt voor u bij hoeveel lessen u nog heeft op uw abonnement. Als u niet uitschrijft, dan verlies je uw les. Annulatie en refunds voor events zijn niet mogelijk. Wel kan u uw ticket doorverkopen aan iemand. Laat ons dit dan zeker weten! Voor een privésessie dient u het 24 op voorhand te laten weten dat u niet kan. Dan kan uw privésessie omgeboekt worden. Refunds doen we niet voor privésessies.